Événement

en région liégeoise

Journée portes ouvertes / 25/06/25

Chez Espace Vital, nous ne transmettons pas seulement du mouvement. Nous transmettons une passion vivante, une énergie qui transforme.

Chaque espace, chaque séance, chaque rencontre est pensée pour réveiller ce qui sommeille en vous.

Laissez tomber les injonctions, les excuses, les jugements. Ici, on vous tend la main pour remettre du mouvement là où tout semblait figé.

Un seul objectif : faire naître l’impulsion. Transmettre la passion. Révéler la lumière.

Parce qu’il suffit parfois d’un cadre juste pour que tout commence à changer.

• Ouvert à tous, membres et non-membres.
• Places limitées.
• Inscriptions ouvertes.

salle de sport
mode de vie

Journée portes ouvertes / 09/04/25

Nous sommes à vos côtés, dès l’instant où vous décidez de vous choisir.

Vous qui cherchez un cadre humain et motivant.

Vous qui avez déjà commencé, qui revenez, qui doutez parfois, mais qui continuez d’avancer. À votre rythme.

Chaque jour, notre mission est simple : vous offrir une prescription sportive personnalisée, un encadrement professionnel, des cours de qualité accessibles à tous, et l’une des offres les plus complètes de Belgique.

Parce qu’il suffit parfois d’un cadre juste pour que tout commence à changer.

• Ouvert à tous, membres et non-membres.
• Places limitées.
• Inscriptions ouvertes.

salle de sport
mode de vie

Trève hivernale

☀️🍂🫶

Cette TRÊVE HIVERNALE du 11/11 marque le début d'une offre exclusive : 3 mois all-inclusive à 150 € seulement !

• Ouvert à tous.
• Places limitées.
• Inscriptions ouvertes via nos réseaux sociaux, à l'accueil du club ou par téléphone au 04 247 41 41.

Espace Vital, free your mind.

Journées portes ouvertes / 25/09/24

Chaque sourire compte, surtout lorsqu'il est partagé dans la spontanéité de l’effort.

Nous sommes ravis de vous ouvrir une nouvelle fois nos portes pour vivre ensemble l’un de ces moments qui comptent.

EVENT FALL EDITION / 25 SEPTEMBRE.

• Ouvert à tous.
• Places limitées.
• Inscriptions ouvertes via nos réseaux sociaux, à l'accueil du club ou par téléphone au 04 247 41 41.

Espace Vital, free your mind.

Vital Games / 15/08/24

Votre challenge ultime, c'est le 15 août à 10h15 !

Au programme, 3 blocs successifs de 20 minutes et un challenge des titans au cours desquels vous pourrez accumuler des points.

• 10h30 - BLOC FORCE : Pump, Core, Strength Development (40 points)
• 10h55 - BLOC HIIT : Sprint, Grit ou Cross Training (40 points)
• 11h20 - BLOC HIIT 2 : Sprint, Grit ou Cross Training (40 points)
• 11h45 - BLOC des TITANS (40 points)

Vous êtes prêts à tenter le coup ?

Journées portes ouvertes / 24 et 25 juin 2024

C'est le moment de vous proposer un nouvel événement placé sous le signe de l'activité sportive dans ce qu'elle a de plus beau à offrir !

Vous le savez, notre engagement quotidien est de vous proposer toujours plus de diversité dans votre pratique physique. Les 24 et 25 juin, venez découvrir les nouveautés de vos concepts préférés, et bien plus encore, à l'occasion de nos portes ouvertes.

Cet EVENT SUMMER EDITION sera une véritable célébration sportive :

• (Re)découvrez une variété d'activités physiques, adaptées à tous les niveaux et à toutes les envies.
• Profitez de conseils personnalisés et de séances de découverte pour intégrer l'activité sportive dans votre quotidien.

Le programme complet de ces deux jours sera disponible dès ce mercredi 12 juin sur notre fil d'actualité.

Et n'oubliez pas : brisez les chaînes de la routine, saisissez la chance de pratiquer une activité physique. Choisissez votre propre rythme, votre propre voie. Car c'est dans le mouvement que nous trouvons la liberté de durer.

• Ouvert à tous
• Places limitées
• Inscriptions ouvertes via nos réseaux sociaux, à l'accueil du club ou par téléphone au 04 247 41 41

Espace Vital, free your mind.

WORKSHOP HYBRIDE FITNESS/ 23 MARS

Entourés de 3 invités exceptionnels, Espace Vital vous propose un WORKSHOP unique et innovant pour mettre à l'honneur tous les aspects du sport le plus en vue du moment : l'entraînement HYBRIDE !

Nous vous proposons donc une MASTERCLASS touchant aux différents axes de ce type d'entraînement !

Planning du samedi 23 mars

• 14:00 / ACCUEIL
• 14:30 / PRÉSENTATION DES INTERVENANTS
• 14:45 / LE SPORT HYBRIDE, C'EST QUOI ?
• 15:00 / CONFÉRENCE : DAMIEN PAUQUET (La nutrition avant, pendant et après l’effort)
• 16:00 / PAUSE
• 16:30 / ATELIER : ALEXIS DEWET (Quel échauffement avant un entrainement hybride ?)
• 17:30 / ATELIER : DIMITRY DOTRIMONT (Training)
• 18:30 / PARTAGE, QUESTIONS, CLOTURE

Le WORKSHOP est accessible à tous les niveaux : débutant, amateur, sportif confirmé, professionnel. Et plus important encore, l'événement est ouvert à tous, membres et non membres !

• 45€ par personne.
• Ouvert à tous, membres et non membres.
• Places limitées.
• Inscriptions ouvertes via le lien suivant : https://urlz.fr/pC3k

Espace Vital, free your mind.

Vitality Day 2024 / 9 mars

Retrouvez notre équipe le samedi 9 mars à l'occasion de notre VITALITY DAY pour une rencontre unique entre force et légèreté.

Le programme du jour :

• 09:00 / YOGA SUR CHAISE (40')
• 09:45 / VOYAGES SONORES (30')
• 09:45 / PILATES GÉ (40')
• 10:30 / VOYAGES SONORES (30')
• 10:30 / ACCRO YOGA (40')
• 11:15 / GLOBAL DÉTENTE (40')

Profitez d'un voyage ressourçant pour trouver l'équilibre si précieux entre le corps et l'esprit.

• Événement gratuit.
• Ouvert à tous, membres et non membres.
• Places limitées.
• Inscriptions ouvertes via nos réseaux sociaux, à l'accueil du club ou par téléphone au 04 247 41 41.

Espace Vital, free your mind.

Event Winter Edition 2024 / 24 JANVIER !

Le 24 janvier sera un nouveau jour exceptionnel dans l'histoire de notre club.

Le programme de ces portes ouvertes ? 33 cours en l'espace d'une seule journée. Rien que ça.

Garantir une telle offre n'est possible qu'avec deux ingrédients : des adhérents toujours plus passionnés, et des équipes toujours plus nombreuses et spécialisées. Cette journée du 24 janvier, c'est le parfait reflet de ce que nous vous promettons durant toute cette année : le planning le plus complet du marché, et un staff entièrement dédié à votre cause.

L'horaire complet de cette journée se trouve sur notre fil d'actualité.

La force marque, le partage transforme.

Espace Vital, le club qui vous écoute et qui s'adapte.

EVENT WINTER EDITION

• Ouvert à tous.
• Places très limitées.
• Inscriptions ouvertes via nos réseaux sociaux, à l'accueil du club ou par téléphone au 04 247 41 41.

Espace Vital, free your mind.