ÉVÉNEMENTS

en région liégeoise

WORKSHOP HYBRIDE FITNESS/ 23 MARS

Entourés de 3 invités exceptionnels, Espace Vital vous propose un WORKSHOP unique et innovant pour mettre à l'honneur tous les aspects du sport le plus en vue du moment : l'entraînement HYBRIDE !

Nous vous proposons donc une MASTERCLASS touchant aux différents axes de ce type d'entraînement !

Planning du samedi 23 mars

• 14:00 / ACCUEIL
• 14:30 / PRÉSENTATION DES INTERVENANTS
• 14:45 / LE SPORT HYBRIDE, C'EST QUOI ?
• 15:00 / CONFÉRENCE : DAMIEN PAUQUET (La nutrition avant, pendant et après l’effort)
• 16:00 / PAUSE
• 16:30 / ATELIER : ALEXIS DEWET (Quel échauffement avant un entrainement hybride ?)
• 17:30 / ATELIER : DIMITRY DOTRIMONT (Training)
• 18:30 / PARTAGE, QUESTIONS, CLOTURE

Le WORKSHOP est accessible à tous les niveaux : débutant, amateur, sportif confirmé, professionnel. Et plus important encore, l'événement est ouvert à tous, membres et non membres !

• 45€ par personne.
• Ouvert à tous, membres et non membres.
• Places limitées.
• Inscriptions ouvertes via le lien suivant : https://urlz.fr/pC3k

Espace Vital, free your mind.

VITALITY DAY 2024 / 9 MARS

Retrouvez notre équipe le samedi 9 mars à l'occasion de notre VITALITY DAY pour une rencontre unique entre force et légèreté.

Le programme du jour :

• 09:00 / YOGA SUR CHAISE (40')
• 09:45 / VOYAGES SONORES (30')
• 09:45 / PILATES GÉ (40')
• 10:30 / VOYAGES SONORES (30')
• 10:30 / ACCRO YOGA (40')
• 11:15 / GLOBAL DÉTENTE (40')

Profitez d'un voyage ressourçant pour trouver l'équilibre si précieux entre le corps et l'esprit.

• Evènement gratuit.
• Ouvert à tous, membres et non membres.
• Places limitées.
• Inscriptions ouvertes via nos réseaux sociaux, à l'accueil du club ou par téléphone au 04/247 41 41.

Espace Vital, free your mind.

EVENT WINTER EDITION 2024 / 24 JANVIER !

Le 24 janvier sera un nouveau jour exceptionnel dans l'histoire de notre club.

Le programme de ces portes ouvertes ?

33 cours en l'espace d'une seule journée.

Rien que ça.

Garantir une telle offre n'est possible qu'avec deux ingrédients : des adhérents toujours plus passionnés, et des équipes toujours plus nombreuses et spécialisées. Cette journée du 24 janvier, c'est le parfait reflet de ce que nous vous promettons durant toute cette année : le planning le plus complet du marché, et un staff entièrement dédié à votre cause.

L'horaire complet de cette journée se trouve sur notre fil d'actualité.

La force marque, le partage transforme.

Espace Vital, le club qui vous écoute et qui s'adapte.

EVENT WINTER EDITION

• Ouvert à tous.
• Places très limitées.
• Inscriptions ouvertes via nos réseaux sociaux, à l'accueil du club ou par téléphone au 04/247 41 41.

Espace Vital, free your mind.

JOURNÉE PORTES OUVERTES le 27/09/2023

Le 27 septembre sera un jour exceptionnel dans l'histoire de notre club. Et peut-être même dans l'histoire des cours collectifs en Belgique.

Le programme de ces portes ouvertes ?

33 cours de 30 minutes en l'espace d'une seule journée.

C'est inédit !

Vous souhaitez connaître l'horaire complet de cette journée ?

C'est ce vendredi 08 septembre à 12h que ça se passe !

Bloquez d'ores et déjà la date du mercredi 27 septembre, jour de la fête de la Communauté française, pour (re)découvrir nos nombreux concepts sous des formats uniques.

Et vous savez quoi ? On a une dernière chose à vous dire.

Le fitness, c'est l'art de transcender les limites. C'est l'union parfaite entre le bien-être, la performance, l'esthétique et la connexion sociale.

Alors oubliez toutes ces règles, concentrez vous sur vos propres codes. Et à partir de là, tout devient possible.

EVENT FALL EDITION

• Ouvert à tous.
• Places très limitées.
• Ouverture des inscriptions le vendredi 08 septembre à 12h00 via nos réseaux sociaux, à l'accueil du club ou par téléphone au 04/247 41 41.

Espace Vital, free your mind.

EVENT SUMMER EDITION 2023 : 19, 20 ET 21 JUIN !

Espace Vital n'est pas une salle de sport...c'est un mode de vie !

Nous vous fixons à nouveau rendez-vous pour un événement unique les 19, 20 et 21 juin !

• Gratuit.
• Ouvert à tous.
• Places limitées.
• Inscriptions au 04 / 247 41 41, par Messenger ou à l'accueil du club.

Espace Vital, free your mind.

EVENT SPRING EDITION 2023 : 17,18 et 19 AVRIL !

Le sport nous rapproche. Des autres, mais aussi de nous-mêmes.

• Événement gratuit.
• Ouvert à tous.
• Places limitées.
• INSCRIPTIONS au 04/247 41 41, par Messenger ou à l'accueil du Club.

Espace Vital, free your mind.

EVENT WINTER EDITION 2023 / 23 & 24 JANVIER !

Que diriez-vous si nous vous proposions d'assister à un cours qui n'aura lieu qu'une seule et unique fois ?

Intriguant n'est-ce pas ?

L'heure n'est pas au changement.

L'heure est à l'évolution.

Rendez-vous ces 23 et 24 janvier prochains pour un évènement exceptionnel qui vous permettra de donner priorité à vos résolutions pour 2023.

Plus que jamais, prenons chaque jour comme la validation d'une nouvelle étape vers la conquête de vos objectifs.

• Événement gratuit.
• Ouvert à tous.
• Places limitées.
• INSCRIPTIONS au 04/247.41.41, par Messenger ou à l'accueil du club.

Espace Vital, free your mind.

Journées portes ouvertes / 26 & 27 SEPTEMBRE !

Ne soyez pas plus souple, plus rapide ou plus athlétique que votre voisin, soyez simplement la meilleure version de vous-même.

Car il n’y a pas de plus grand adversaire et de plus grand partenaire que celui avec qui vous allez vivre toutes les secondes de votre vie.

Cet événement FALL EDITION est l’occasion pour nous de vous présenter trois nouvelles choses :

• des nouvelles éditions exclusives pour l’ensemble de vos cours collectifs.
• des nouveaux horaires d’ouverture pour votre centre (en semaine de 8h30 à 21h30, et le week-end de 8h00 à 17h00) à partir du lundi 12 septembre.
• des conditions uniques sur nos formules.

Ouvrez votre agenda pour inscrire cet EVENT FALL EDITION en majuscule, et donnez-vous la chance de devenir cette version de vous-même que vous rêvez d’être.

Horaires et ouvertures des inscriptions à suivre dans les prochains jours.

Evénement ouvert à tous, membres et non-membres.

Espace Vital, free your mind.

EVENT AQUA / 15 AOUT

À vous qui pratiquez des cours aquatiques régulièrement dans notre centre.

À vous qui n’avez jamais franchi les portes de la piscine.

Et si vous en profitiez pour (re)découvrir les bienfaits de nos cours aquatiques avec des mix exceptionnels ?

Nos instructeurs se remuent en coulisses pour vous préparer des cours tout à fait uniques.

Chez Espace Vital, vous avez accès à 27 créneaux par semaine.

On se voit le 15 août ?

C'est le grand retour des VITAL GAMES, avec un programme qui s’annonce très intense !

Vous êtes prêt pour 4 épreuves de folie ?

• 09H30 : Core Training (Abdos-fessiers) 30 '
• 10H05 : Burn LesMills GRIT 30'
• 10H40 : Cross Training 30'
• 11H15 : Fire BodyPump 30'

Un vrai planning pour le challenger qui sommeille en vous, et ce n'est pas tout !

Ces Vital Games vont avant tout vous surprendre, avec notamment des défis à relever en équipes, ainsi que des lots très importants à remporter !

Mais patience, nous n'en disons pas plus pour le moment ...

Vous êtes prêt à rentrer dans l'arène et à vous surpasser ?

Qui lâchera en premier, votre mental ou votre physique ?

Réservations à l'accueil au 04.247.41.41

EVENT SUMMER EDITION 2022 - JOURNÉES PORTES OUVERTES 27-28 JUIN

Venez (re)découvrir votre centre Espace Vital sous un angle tout à fait unique et bénéficiez également de nos conditions exceptionnelles !

Au total, ce sont 37 cours collectifs répartis sur deux jours que nous vous proposons, avec une attention toute particulière portée sur trois univers : le BodyJam avec une édition 100 minutes sensationnelle, le Bodyattack High Suprême avec les meilleures musiques du programme, ainsi que le Yoga et le Bodybalance pour une parenthèse bien-être sans équivalent.

Sans oublier les nouvelles éditions de tous nos autres concepts !

Prenez note dans votre agenda et participez à ces deux journées exceptionnelles placées sous le signe de la découverte et du partage.

EVENT SPRING EDITION 2022 - JOURNÉES PORTES OUVERTES 25-26 AVRIL

Avec plus de 100 heures de cours par semaine et plus de 40 heures de cours collectifs en relance sur 2 jours c’est en plus :

• de nouveaux horaires d'ouverture dès le 25/04,
• une nouvelle zone fonctionnelle libre d'accès,
• 2 nouveaux concepts, le Vital Run et le Cross Training,
• 3 nouveaux services, la Cryothérapie, le Drainage Lymphatique et la Médecine Chinoise.

Espace Vital, plus qu’un voyage, une rencontre avec vous-même.

SAVE THE DATE et OFFREZ un ABONNEMENT à la personne de votre choix

SAVE THE DATE et OFFREZ un ABONNEMENT à la personne de votre choix

ÉVÉNEMENT GRATUIT et ouvert à TOUS.

Et si les 24 et 25 janvier 2022 prochains marquaient la RÉUSSITE de vos bonnes RÉSOLUTIONS de ce début d'année ?!

EVENT WINTER EDITION 2022, c'est l'événement à ne pas manquer afin de découvrir gratuitement toutes les solutions à votre disposition pour atteindre vos objectifs et bénéficier d'avantages sur votre abonnement ou de votre carte à la séance.

Quels que soient vos objectifs, notre personnel d’accueil, nos conseillers, nos coachs en salle, nos instructeurs, nos personal trainers, nos kinés, nos diététiciens vous attendent pour débuter votre aventure sportive et santé et répondre à vos attentes dans les meilleures conditions

• Objectifs minceur ?
• Condition physique ?
• Prise de masse ?
• Bien-être ?
• Plaisir ?
• Connexion ?

Ils seront là !

Espace Vital vous propose donc une offre UNIQUE pendant ces 2 jours de Portes Ouvertes où vous pourrez découvrir, si vous adorez les cours collectifs LESMILLS, PLANET AQUA et FREE STYLE, jusqu'à 2 cours gratuitement !

Inscrivez-vous les 24 et 25 janvier, profitez de base de frais d'inscriptions offerts et offrez un abonnement à la personne de votre choix

N'hésitez plus, les places sont limitées !

Essai gratuit et réservations à l'accueil au 04.247.41.41

Event trève hivernale - 11 novembre 2021

Ce jeudi 11/11, Espace Vital vous accueille pour débuter dans les meilleures conditions la trêve hivernale

Que vous soyez sportif confirmé ou débutant dans le milieu du fitness, ces mois d'automne sont les moments les plus propices pour prendre soin de vous et rencontrer nos coachs sportifs en salle, nos instructeurs en cours collectifs, nos personal trainers ou diététiciens pour conserver ou construire votre condition physique et atteindre vos multiples objectifs.

Cours cycling, immersifs, HIIT, terrestres, aquatiques et zen seront mis à l'honneur pendant une matinée avec plus d'une dizaine d'instructeurs professionnels.

Espace Vital vous propose dans ce cadre plus de 103 heures de cours par semaine (https://www.espacevital.be/horaires) avec suivi personnalisé et planning d'entraînement comme des cours en totale immersion où vous aurez l'impression d'être en pleine nature.

Pour répondre à cette période particulière, vous aurez la possibilité de vous engager sur une courte durée : soit par un abonnement de 1 mois, soit par nos 4 nouvelles cartes 12 séances terrestres, aquatiques, cycling et running en extérieur.

En attendant le retour des beaux jours, notre zone wellness avec sauna vous permettra également de vous détendre pendant ces journées pluvieuses et participera à votre bien-être global.

EVENT ouvert et offert à tous.

Promotion du 11/11 sur tous les abonnements et les cartes + bons Decathlon.

Réservations à l'accueil ou au 04.247.41.41

N'attendez pas 2022 pour les bonnes résolutions !

EVENT FALL EDITION 2021 - JOURNÉES PORTES OUVERTES - 10,11 et 12 octobre 2021

BE THE FIRST SOYEZ LA PREMIÈRE, LE PREMIER, à répondre à ce besoin de changement de vie !

Que cela soit pour des objectifs esthétiques, mentaux comme la confiance en soi ou le dépassement, des priorités de Santé ou simplement de plaisir et de Bien-Être, ESPACE VITAL est la référence en termes de Centre Sport Santé et d'abonnement sur mesure : https://www.espacevital.be.

Personnel d’accueil, conseiller, coach en salle, instructeur, personal trainer, kiné, diététicien vous accompagnent tout au long de votre aventure afin de vous apporter des effets bénéfiques et durables.

Avec plus de 100 heures de cours collectifs, plus de 30 concepts proposés, une zone piscine, cycling, un plateau cardio-musculaire, une zone bien-être, différentes cures diététiques, un suivi nutritionnel, du personal training, redéfinissez votre notion du Fitness et profitez de nos nombreux services tels que le sauna ou la garderie afin de prolonger votre expérience.

Espace Vital vous propose une offre unique pendant ces 3 jours de Portes Ouvertes où vous pourrez découvrir jusqu'à 6 cours gratuitement !

Inscrivez-vous les 10,11 et 12 octobre 2021 et profitez de base de frais d'inscriptions offerts + au choix d'un mois offert ou d'options gratuites sur votre abonnement.

N'hésitez plus, les places sont limitées !

Essai gratuit et réservations à l'accueil au 04.247.41.41

27/08/21 COLOR DANCE

L’amour, la liberté et le partage vous ont manqué ? Vous avez envie de vivre l'été indien.... enfin !?

Alors n’attendez plus, et venez passer une soirée exceptionnelle consacrée à la danse, avec vos instructeurs et des invités de prestige !

De 18h à 21h, profitez de l'ouverture de notre bar à cocktails, et de plus de 2 heures de danses enflammées.

La Color Dance est ouverte à TOUTES et TOUS. Vous souhaitez découvrir l'univers Espace Vital ? Nous serons ravis de vous accueillir, et nous vous proposerons des promotions pour TOUS !

LesMills Barre, ZUMBA, SHBAM et BodyJAM rythmeront vos émotions et vos expressions, autour des meilleurs sons passés et actuels.

Réservations à l'accueil ou au 04/247.41.41

15/08/21 VITAL GAMES – ESPACE VITAL !!!

Préparez-vous à l’événement NUMERO 1 de pur challenge !!!!

2h30 de training où vous enchaînerez 4 disciplines à savoir :

• LESMILLS CORE,
• LESMILLS BODYPUMP,
• RENFO FUSION,
• et LESMILLS GRIT.

Seul ou avec le partenaire de votre choix, soit un INVITÉ soit un MEMBRE.

OBJECTIF : TENIR ET VOUS DÉPASSER COMME JAMAIS !

Votre arme : VOTRE MENTAL !!!

Les places sont limitées, alors contactez au plus vite l'accueil au 04.247.41.41, pour avoir le privilège de participer à l'évènement à ne pas manquer. 

OUVERT À TOUS  - PROMOTIONS EXCEPTIONNELLES POUR LES NON-MEMBRES.